ویتولایزر فوراور
بانوان در بیشتر طول عمر خود، ماهی یک بار چرخه قاعدگی و اتفاقات قبل و بعد از آن را تجربه میکنند. چرخهی قاعدگی، روی افکار و احساسات شما اثر میگذارد. بنابراین، ممکن است چند روز پیش از قاعدگی خود، علائمی مانند خستگی، اضطراب و افسردگی را تجربه کنید که به عنوان سندرم پیش از قاعدگی یا پی ام اس شناخته میشود.
- سندرم پیش از قاعدگی چیست؟
سندروم پیش از قاعدگی(PMS) دارای طیف گستردهای از علائم و نشانهها، از جمله نوسانات خلقی، حساس شدن سینهها، میل شدید به غذا، خستگی، تحریک پذیری و افسردگی است. به طور تخمینی از هر ۴ زن قاعده ۳ نفر برخی از علائم سندروم پیش از قاعدگی را تجربه میکنند.
علائم در یک الگوی قابل پیش بینی ظاهر و تکرار میشوند. اما کمیت تغییرات جسمی و احساسی که با سندروم پیش از قاعدگی تجربه میکنید، ممکن است از کمی قابل توجه تا شدید متفاوت باشد.
با این حال، شما نباید اجازه دهید این مشکلات کنترل زندگی شما را به دست بگیرند. درمان و تغییر شیوه ی زندگی می تواند به کاهش علائم و نشانه های سندروم پیش از قاعدگی کمک کند.
§ درمانهای سندروم پیش از قاعدگی
- دارودرمانی
برای بسیاری از زنان، تغییرات شیوه ی زندگی میتواند به کاهش علائم PMS کمک کند. اما بسته به شدت علائم، پزشک ممکن است یک یا چند دارو برای سندرم پیش از قاعدگی تجویز کند.
تاثیرگذاری داروها در کاهش علائم در میان زنان متفاوت است. معمولا داروهای تجویز شده برای سندرم پیش از قاعدگی عبارتند از داروهای ضد افسردگی مهار کننده، داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی، دیورتیکها، قرصهای هورمونی پیشگیری از بارداری و …
- تغییر شیوهی زندگی و درمان خانگی
گاهی اوقات میتوانید با تغییر در نحوه ی غذا خوردن، ورزش کردن و کنترل زندگی روزمره خود علائم سندروم پیش از قاعدگی را کنترل کنید یا آنها را کاهش دهید. از این نکات میتوان به موارد زیر اشاره کرد.
- تغذیه خود را تغییر دهید:
- خوردن وعدههای غذایی کوچکتر به تعداد بیشتر برای کاهش نفخ و احساس سیری.
- محدود کردن مصرف نمک و غذاهای شور برای کاهش نفخ و احتباس مایعات.
- مصرف غذاهای سرشار از کربوهیدراتهای پیچیده، مانند میوهها، سبزیجات و غلات کامل
- مصرف غذاهای غنی از کلسیم. اگر به علت عدم تحمل لبنیات قادر به مصرف محصولات لبنی نیستید یا کلسیم کافی از رژیم غذایی خود دریافت نمیکنید، یک مکمل کلسیم روزانه ممکن است کمک کند.
- اجتناب از کافئین و الکل.
- ورزش را در برنامه معمول و روزانه خود بگنجانید.
- خود را متعهد سازید که در بیشتر روزهای هفته، حداقل ۳۰ دقیقه پیاده روی سریع، دوچرخه سواری، شنا یا فعالیتهای هوازی دیگر را انجام دهید. ورزش منظم روزانه می تواند به بهبود کلی سلامت شما و کاهش علائمی مانند خستگی و خلق و خوی افسرده کمک کند.
§ قرص ویتولایز فوراور
مکمل ویتولایز زنان فوراور یک مکمل غذایی جدید و تحول یافته است که نشانههای علائم پیش از قاعدگی و علل اصلی آن را هدف قرار داده تا باعث کاهش نفخ، گرفتگی عضلات، خستگی و کج خلقی شود. مکمل غذایی حیاتی برای تعادل هورمونها و افزایش سطح استروژن بدن، سلامتی خانمها و طول عمر و شکل تحول یافته و جدیدی از مکمل غذایی است که موجب تقویت سلامت جسمانی و روحی در دوران سیکل ماهیانه میشود. در ادامه به چند نکته مربوط به این قرص اشاره میکنیم.
- این قرص به دليل داشتن گل ساعت حالت ارام بخشي دارد كه هم براي دوران يائسگي، قاعدگي و همينطور كاهش اضطراب و بي خوابي مؤثر است.
- حاوي پودر سيب، گل ساعت و شيزاندرا بري است كه با پودر كرنبري تركيب شده است هريك از اين گياهان قرنهاست كه براي برقراري تعادل هورموني و حفظ سلامتي عمومي زنان مورد استفاده قرار ميگيرند. اين مواد گياهي طبق فرايندي منحصر بفرد تركيب شدهاند كه مبتني بر فرنآوري جديدي است كه در انحصار كمپاني فوراور قرار دارد و مانع از بين رفتن خواص كرنبري توسط اسيد گاستريك معده میشود.
- 3. این قرص حاوي منيزيم، ويتامين C و ويتامين B است كه همگي براي توليد هورمون هاي بانوان در بدن ضروري هستند . اين ويتامينها طبق فرمولي انحصاري با اهن و كلسيم – دو ماده حياتي براي سلامتي قلب و عروق و استخوانهاي زنان – تركيب شدهاند تا به راحتي بر اثر استرس، درمانهاي تغيير هورمون يا داروهاي پيشگيري از بارداري از بين نروند.
- 4. تقويت باروري ، كمك به افزايش حجم عضلاني در بانوان ( خصوصا سينه و باسن به دليل افزايش توليد هورمون استروژن ) ،مؤثر براي بهبود كم خوني و بي خوابي بانوان ، بهبود عوارض دوران يائسگي، قاعدگي و كمك به تعادل هورموني و از بين بردن لكهاي صورت و عوارض جانبي كه ناشي از بهم ريختگي هورمونهاي زنانه است.
خواص مکمل غذایی ویتولایز زنان شامل:
- 1. مقابله با رادیکالهای آزاد
- تقویت تعادل هورمونی
- افزایش انرژی و نشاط
- تقویت باروری و سلامتی دستگاه ادراری
- مقابله با استرس و اضطراب
- داشتن خلق و خوی سالم
- کمک به سم زدایی بدن
- ویتامینها و مواد معدنی ضروری برای تولید بهینه هورمونها
- آنتی اکسیدان برای کاهش فشار عصبی جسمانی، التهاب و کهنسالی
- ضد افسردگی طبیعی (گیاهان کاهش دهنده اضطراب)
- شل کننده طبیعی عضلات ( برای تسکین گرفتگی عضلات دوران قاعدگی)
- تسکین دهنده طبیعی درد
- از بهترین مکملهای غذایی برای بانوان
استروژن تنها یک هورمون زنانه نیست، بلکه کلیدی است برای جواب به این سوالها که ما که هستیم، چه حسی داریم و چگونه به نظر میرسیم. هنگامی که این هورمون نوسان پیدا میکند و به ندرت کاهش مییابد، زنان علائم مشکل زایی را متحمل میشوند و در معرض افسردگی، افزایش وزن و مشکلات مختلف قرار میگیرند. مکمل ویتولایز فوراور سعی دارد با خواص شگفت انگیز خود، دوران دردناک و طاقت فرسای سیکل را، با ملایمت و آرامش خاطر بیشتری برای شما رقم بزند.